蕪(大根)の葉の卵炒めの画像

Description

ご飯に乗せて食べると美味しい炒め物。
卵も入って、栄養も食べ応えもバッチリ!

材料

2個
胡麻油
大さじ1
和風だしの素
小さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
小さじ1~
醤油
小さじ1~
大さじ1

作り方

  1. 1

    蕪の葉は洗って、2mm位の幅に刻みます。

  2. 2

    卵を割りほぐし、みりん・砂糖・醤油を加えて混ぜておきます。

  3. 3

    フライパンを熱し、胡麻油をひいて、蕪の葉を炒めます。

  4. 4

    葉に油が馴染んだら、だしの素を加えて炒めます。

  5. 5

    しんなりしてきたら、2の卵を流し込み、一気にかき混ぜて炒り卵状にします。

  6. 6

    仕上げに炒り胡麻を混ぜて出来上がりです。

コツ・ポイント

卵を流しこんだら、手早く炒り卵にしてください。
濃い目が好きな方は、もう少し砂糖や醤油を増やしても。
ジャコや干しエビを加えるとカルシウムUPですね。

このレシピの生い立ち

祖母がよく作ってくれた大根の葉と卵の炒め物。
それを思い出し、多分こんな感じで作ってたはず・・・と、蕪の葉で再現してみました。
レシピID : 1312466 公開日 : 10/12/20 更新日 : 10/12/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (13人)
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あやまおゆき
前回かぶの葉で、今回大根の葉で。かぶ大根買ったらこれに決めてます

リピ&嬉しいコメントに感謝です

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あやまおゆき
かぶの葉の食べ方模索中!これは今までで一番美味です♡

大変遅くなりましたが、つくれぽありがとうございます

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ばなちゃん666
すぐに出来て美味しかったです^ - ^ありがとうございます

大変遅くなりましたが、つくれぽありがとうございます

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もぐ・ω・くま
とってもおいしくて、お箸が止まらなかったです♪レシピ感謝です♡

こちらこそ、レポ&嬉しいコメント、ありがとうございます。