＊ルクエde豚肉ねぎ巻き蒸し☆レモンだれ

Name: ＊ルクエde豚肉ねぎ巻き蒸し☆レモンだれ
Yield: ﾍﾟﾃｨｰﾄ使用・１人分
Ingredients: 豚薄切り肉 ５～６枚; 白ねぎ 1/2本; 塩 適量; こしょう 適量; キャベツ 適量; レモンだれ; レモン汁 小さじ２; ごま油 小さじ１; 砂糖 小さじ1/4

Description

塩こしょうを多めに振ってレモンだれをかけるだけ！さっぱりとしています☆
余分な油も落ちて、ちょっとヘルシ～♡

ほっこり～の

材料（ﾍﾟﾃｨｰﾄ使用・１人分）

豚薄切り肉

５～６枚

白ねぎ

1/2本

塩

適量

こしょう

適量

キャベツ

適量

■ レモンだれ

レモン汁

小さじ２

ごま油

小さじ１

砂糖

小さじ1/4

作り方

1

白ねぎは3cm位の長さに切って豚薄切り肉で巻き、全体に塩・こしょうを多めに振る。
2

１をスチームケースに入れてふたをして、600wの電子レンジで2分30秒加熱し、そのまま2分蒸らす。(6個分の時）
3

お皿に盛り、レモンだれをかける。
4

※4個分の時は、2分加熱し、そのまま1分蒸らす。

コツ・ポイント

加熱後は、中に巻いているねぎの中からとても熱い汁が出てくるので、口の中をやけどしないようにご注意くださいね☆

このレシピの生い立ち

以前作った”レモン風味のねぎ塩だれ”の味が気に入ったので、このレシピも同じような味にしようと思って考えました。

レシピID : 1338836 公開日 : 11/01/25 更新日 : 11/01/28

このレシピの作者

ほっこり～の

スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。
たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。
新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪

　　　　　　　　　(*^_^*)