このレシピには写真がありません

Description

米と炊いた昆布は柔らかくて食べやすい
ラカント使用でヘルシーに
普通の砂糖でもOKです

材料

だし昆布の救済・1(ID)
3枚くらい
しょうゆ
大さじ2
みりん
大さじ1
ラカント
大さじ1
大さじ0.5
ごま油
大さじ0.5

作り方

  1. 1

    昆布は細切り

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、昆布を炒める。パチパチさせるのがポイント

  3. 3

    砂糖、みりん、しょうゆで味付けし、火を止めてからゴマを入れる

コツ・ポイント

ごまを入れる時は指や手のひらで潰しながらいれる
皮をとることで、ごまの栄養がからだに吸収される

このレシピの生い立ち

だし昆布の救済・1の使用後・・・きんぴらを思いついた
レシピID : 1343070 公開日 : 11/01/29 更新日 : 11/01/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート