もやしの明太子マヨ炒めの画像

Description

おつまみなどにちょっと1品。

材料 (1人分)

1/2袋
明太子
1腹(30gくらい)
☆酒
小さじ1
☆醤油
小さじ1/2
マヨネーズ(カロリーハーフ使用)
大さじ1+小さじ1
小口切りの小ねぎ
ひとつかみ分
適宜

作り方

  1. 1

    明太子は皮からほぐし、☆と合わせておきます

  2. 2

    フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れ、弱めの火にかけます。沸々と溶けてきたらもやしを入れ強めの中火で炒めます

  3. 3

    油がまわってしんなりし始めたら、1とマヨネーズ小さじ1を入れ全体に絡まるように炒めて小ねぎも入れて出来上がりです

  4. 4

    あればもみ海苔を散らします

コツ・ポイント

炒めだせば3分くらいで出来てしまうと思います。3の工程でマヨネーズを入れなければ明太子の辛みがガツッときます。その分マヨ感は薄いです。

このレシピの生い立ち

期限が切れてしまった明太子をなんとかしたくて(汗)火が通ってれば大丈夫かと・・(笑)
レシピID : 1344865 公開日 : 11/01/30 更新日 : 11/10/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

35 (34人)
写真
ひなママ。
簡単!ぱぱっと一品できちゃいました!
写真
ゆちゅママ
家も賞味期限が切れたので作りました!簡単で美味しかったです☆

美味しそうです♬*゜作ってくれてありがとうございます^^

写真
✴秋茜✴
賞味期限間近の明太子救出に助かりました!美味しいと好評♪

掲載遅くなってすみません!作ってくれて有難うございます♬*゜

写真
まなぁこ
明太マヨで美味しかったです!もやしの食感とタレがバッチリです!

掲載遅くなってすみません!作ってくれてありがとうございます♬