かぼちゃサラダ

かぼちゃは水をかけて、ラップにくるみ、600wで3分位、マッシュ出来る固さまでする。

玉ねぎはみじん切り。

かぼちゃをフォークである程度潰したら、全部混ぜて出来上がり。