パルスイートで超ヘルシーヨーグルトゼリー

パルスイートで超ヘルシーヨーグルトゼリーの画像

Description

パルスイートを使って超々ヘルシースイーツです。上のジャムもパルスイートで作りました!
一人分から作れるのでお気軽に!

材料 (1人分)

<ヨーグルトゼリー>
5g
お湯
大さじ3
脂肪0ヨーグルト
大さじ3
パルスイート
小さじ1
<いちごジャム>
6粒
レモン汁
適量
パルスイート
大さじ1

作り方

  1. 1

    お湯大さじ3にゼラチンを加え溶かす。

  2. 2

    写真

    パルスイート、ヨーグルトも加えて混ぜ、容器に入れ、冷蔵庫で冷やし固める。

  3. 3

    いちごジャム作り。
    いちごをちょっと細かく切り、耐熱容器に入れ、レモン汁、パルスイートを加える。

  4. 4

    ラップをしないで、レンジ600wで2分50秒加熱。
    粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やす。

  5. 5

    どちらも冷えたら、
    ゼリーの上にジャムを乗せ、いちごを添えて出来上がり!

  6. 6

    写真

    ひっくり返しても良かったかもですね。

コツ・ポイント

お菓子作りって大量に出来上がることが多いけど、これなら一人分から作れます!
お好きなフルーツ、ジャムで自分好みに作ってみてください!!
超ヘルシーだけど、けっこう食べ応えあるので朝食にもオススメ!
ミントがあれば、見た目もキレイかなぁ。

このレシピの生い立ち

パルスイートのモニターに当たりましたので、超ヘルシースイーツを作ってみました。
レシピID : 1352791 公開日 : 11/02/07 更新日 : 11/02/07

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