ヨーグルトクリームのフルーツホットケーキ

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Description

カロリーをおさえたヘルシーなおやつはいかがですか(*^_^*)ヨーグルトクリームがやみつきになっちゃう美味しさですよ~☆

材料 (ホットケーキ(小)5枚分)

100g
★味の素パルスイート
8g(小4弱)
65cc
1個
★バニラエッセンス
数滴
400g
味の素パルスイート
小2.5
5個
1個
1/2本
1個

作り方

  1. 1

    ヨーグルトは1日前から水分をきる。
    *ざるに入れて冷蔵庫で。
    *時間をかけるほど濃厚なクリームになります♪

  2. 2

    ★の粉類をふるう。★の材料全てをだまがなくなるまで混ぜ合わせる。
    *これはホットケーキミックスでも代用OK♪

  3. 3

    フライパンに少量のサラダ油を熱し、おたま1ぱい弱ずつで、合計5枚の小さめのホットケーキを焼く。*中火でこがさないように!

  4. 4

    水分をきったヨーグルトに味の素パルスイートを入れてよく混ぜ、ヨーグルトクリームを作る。
    *パルスイートの量はお好みで♪

  5. 5

    ホットケーキの上にヨーグルトクリームを塗り、その上に小さめにカットしたイチゴ、キウイ、バナナ、くるみをのせる。

コツ・ポイント

ヨーグルトは低脂肪のものを使用しています♪よりカロリーダウンになりますよ☆ヨーグルトの水分をしっかりきることがポイントです(^O^)/出来たてをどうぞ~♡

このレシピの生い立ち

簡単で美味しく、カロリーを抑えたヘルシーなおやつを食べたかったので☆
レシピID : 1356655 公開日 : 11/02/11 更新日 : 11/02/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
りょうびん
胡桃の代用でアーモンドをのせてみました…もちもちで美味しい♪

ありがとうございました(*˙︶˙*)☆*°