南瓜のナムルの画像

Description

簡単で美味しい!黄色効果で食卓が明るくなります♪

材料 (小鉢で4人分)

8/1個
ウェイパァー
小さじ2/1
3本指でふたつまみ
ごま油
小さじ1
煎り胡麻
適量

作り方

  1. 1

    南瓜のわたを取り太めの千切りにし熱湯でサッとゆでる

  2. 2

    ザルにあげ水気を切り熱いうちにウェイパァー.塩.ごま油で和え最後に煎り胡麻を入れサックリ混ぜ合わせて出来上がり!

コツ・ポイント

南瓜は茹で過ぎないこと!!!

このレシピの生い立ち

ある日の夕飯にあと一品 黄色が欲しくて作りました♪
レシピID : 1388876 公開日 : 11/03/18 更新日 : 13/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
rie612rie
煮物だと食べない子どもが、喜んで食べました。ありがとうございます

子供さん食べてくれたんだねぇ!嬉しい♡レポ感謝です♪