ビタミンCいっぱい◇あったかアセロラ葛湯
Description
ストレスに耐える為にはビタミンCが必要。被災地で限られた材料でも出来るあつあつくず湯です。がんばれ日本。がんばれ東北。
材料
(1人前の割合)
作り方
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1
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アセロラドリンクと片栗粉を鍋に入れよく混ぜながら火にかけます。
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2
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ふつふつと鍋肌に沿って泡が沸いて煮立ち始めたらとろみがついたところで火をとめます。
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3
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飲むときは熱いので気をつけて。飲み終わる頃には体がほかほかと温まります。
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コツ・ポイント
加熱にビタミンCは弱いのですが、あまり沸騰させなければ損失は少なくて済みます。
ぷつぷつと鍋肌に沿ってわき上がってきたら火をとめて。
ぷつぷつと鍋肌に沿ってわき上がってきたら火をとめて。
このレシピの生い立ち
まだまだ寒い被災地です。風邪が流行っているといいます。ビタミン不足も心配です。限られた食材で暖まってつかの間でもほっこり出来るように考えました。赤い色は元気が出る色。気持ちも和みます。片栗粉とアセロラドリンクだけで火があれば作れますよ。