手作り黒豆納豆
Description
温度管理さえ失敗しなければ思ったより簡単です。たれはお醤油でもいいですが、塩やつゆの素(濃縮タイプ)もおすすめですよ。
材料
(パックだと6個分くらい)
作り方
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1
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黒豆は洗ってたっぷりの水に一晩つけておく。
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2
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黒豆の水を切り、ガーゼか薄手の布巾を敷いたセイロで芯がなくなるまで蒸す。包丁の背で強めに押してつぶれたら蒸し頃です。
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3
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豆を入れる容器(厚さ2センチくらいに広げられる大きさのもの)と、豆を触る器具をすべて熱湯消毒する。
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4
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市販の納豆に砂糖を混ぜる。
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5
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蒸し上がった豆と4をよく混ぜて、熱いうちに3の容器に入れる。
ガーゼや穴を開けたホイルなどで蓋をする。
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6
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40度の温度が保てるようにして20時間発酵させる。(※)
写真のように豆が白っぽくなっていれば発酵成功です。
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7
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蓋を外し、密閉できる蓋に替えて(匂い移りと乾燥防止)冷蔵庫で2日間ほど熟成させる。
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コツ・ポイント
※私は容器ごとバスタオルで包み、段ボールに入れて内側に使い捨てカイロを2~3個貼りました。更に床暖の上に置いたところ、20時間後も豆は温かいままでした。
冷蔵庫で3日は大丈夫です(その後は食べきったので不明)。冷凍も出来ますよ。
冷蔵庫で3日は大丈夫です(その後は食べきったので不明)。冷凍も出来ますよ。
このレシピの生い立ち
納豆が品薄、気づけば大豆まで品薄だったので黒豆を使ってみました。歯ごたえにハマッております。 豆はゆでてもいいですが蒸した方が皮の食感を楽しめます。
納豆菌は好気性です。発酵時は密閉しないよう気をつけてください。それと熱湯消毒は必須です!
納豆菌は好気性です。発酵時は密閉しないよう気をつけてください。それと熱湯消毒は必須です!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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