車海老の香味パン粉焼き
Description
時間もお金も少し。でもすっごくご馳走げ♡
味噌とハーブが出会った~♪
味噌とハーブが出会った~♪
材料
(2人分)
作り方
-
-
1
-
海老の頭と尾を残して殻を取り除き、背部分に切込みを入れ背ワタを取り、押しつけ形を整える(ピシッ…みたいな感覚です)。
-
-
-
2
-
海老全体に塩コショウをする。
-
-
-
3
-
香味パン粉を全部混ぜ、②の海老の背に乗せる。
-
-
-
4
-
180℃に熱したオーブンにクッキングペーパーを敷き、③の海老を入れて7~9分。こんがり、きつね色に焼けたらOKです。
-
コツ・ポイント
パルメザンチーズを使うところ発酵食品香りの深い味噌で和テーストにアレンジです。
プロバンスハーブでなくとも、いろんな香味野菜で新しい出会いをお試しくださいね☆
プロバンスハーブでなくとも、いろんな香味野菜で新しい出会いをお試しくださいね☆
このレシピの生い立ち
特売の車海老です。リーズナブル(安価)だったので一人2匹でもとんかつ一枚と大差ありません。揚げものより、焼き物がヘルシー。そして、頭も一緒につけたかったのです。結果、ちょっと豪華に見えません?
(
)