春キャベツとオレンジのサラダ☆
Description
柔らかい春キャベツの歯ごたえとオレンジの爽やかな香りのさっぱりサラダです♪マスタードで少しスパイシーに仕上げてみました
材料
(2~3人分)
1/4玉(正味170gくらい)
1個
◎オリーブオイル
大さじ1
◎粒マスタード
小さじ1
◎塩
1~2g
◎レモン汁
小さじ1弱
大さじ1~1.5
作り方
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1
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キャベツは芯をとり、千切りにしてボウルに入れる。
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2
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オレンジは皮をむき、実と薄皮のきわに包丁を入れ実を取り出す。(写真参考)残った芯の部分を手で絞り果汁をとる。
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3
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2で取り出したオレンジは手で半分にちぎり、1のボウルに入れる。
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4
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◎の材料を混ぜてドレッシングを作る。3に加えて混ぜたらお皿に盛って出来上がり♪
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コツ・ポイント
ドレッシングの塩は2gだと少ししょっぱく感じるので1gで作ってみて和えてから味見して調整してください。
このレシピの生い立ち
爽やかな春の一品♪