東京都出身、スペインやポルトガルで学生生活を送り、2010年2月中旬~2013年 ...
レシピ (124 品)
春の味♪ うどと鶏ささみの梅肉和え
おからでローカロリー・ケークサレ
鯖燻製とパクチーの山椒レモンドレサラダ
お肉ジューシー♡ ローストチキン
キャベツのレンジカレーピクルス
更新情報
つくれぽ (9470 件)
捨てないで!キャベツの外葉でポタージュ♡
えびとれんこんの甘酢あんがらめ
カリカリしらすのうま塩白菜サラダ
ひじきとさつま揚げの炒り豆腐
ダイエットに! キノコと白菜のスープ♪
間引き大根菜と明太子の白和え
枝豆とひじきと人参のサラダ
薄切り大根と白菜♪こってり甘味噌煮込み♪
バカリャウ
バカリャウ のプロフィール
東京都出身、スペインやポルトガルで学生生活を送り、2010年2月中旬~2013年1月には仕事で香港生活も経験。2017年3月下旬からは雌のベンガル猫「ニコ」と一緒に神戸在住。目指すのは、旬の食材を活用した、インターナショナルで心が豊かになるような食生活♪