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ほうれん草をビニール袋に入れ、600wで2分半くらいチンする。その間に、玉ねぎはみじん切りに、豚肉は細かく切る。
ほうれん草に火が通ったら、ギューッと水分を絞って、みじん切りにする。
熱したフライパンにごま油を引き、ニンニクを入れる。続いて、ほうれん草と玉ねぎを入れて、炒める。
野菜がパラパラしてきたら、豚肉を加えて、塩コショウして炒める。
肉に火が通ったら、*を入れ、ごはんを加えて具と絡める。
ごはんがパラパラになるまで炒めて出来上がり。(仕上げに、大さじ1のお酒を入れて炒めると風味がアップします!)
緑がきれいで美味しそうです☆つくレポありがとうございます♪
肉も少しなので節約になりますねぇ(^-^)レポありがとです
ありがとうです♪安く早く旨く!!をモットーに作っています★
おいしそうですね〜!!レポありがとう♪