お弁当のおかず*サバの彩りソテー
作り方
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1
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ミニトマトは1/4、小松菜は3cm幅、サバは一口大に切っておく。
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2
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フライパンを熱し、オリーブオイルをひきサバをソテーする。
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3
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酒を加えて軽く混ぜたら小松菜の茎を入れ、しんなりしてきたら小松菜の葉とミニトマトも加えて炒める。
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4
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塩、こしょうで味を整えたら出来上がり★
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5
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お弁当に入れるとコンな感じです。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに…