簡単お弁当✿ブロッコリーと豚肉塩炒め

簡単お弁当✿ブロッコリーと豚肉塩炒めの画像

Description

塩味の効いた炒め物。ブロッコリーと相性の良い豚肉で!2011.7.18お陰様で話題入り、ありがとうございます。

材料 (2人分)

100g
ウェイパー
小さじ1/2
小さじ1/4
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    豚肉を2センチ幅位に切る。

  2. 2

    ブロッコリーは茹でておく。(私は冷凍を使用してます)小房に分ける。

  3. 3

    フライパンで豚肉を炒め、ウェイパーを入れます。ブロッコリーも入れ、塩・胡椒で整えます。出来上がり~

コツ・ポイント

ブロッコリーは冷凍使用しました。水分切れもよく扱いやすいです。

このレシピの生い立ち

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レシピID : 1437765 公開日 : 11/05/15 更新日 : 11/07/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

81 (55人)
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SUNMOONMOM
娘と息子で作ってくれました♡牛肉で謝!125g余っていたので。ブロッコリー多め。調味料そのまま♪さっぱり塩炒め美味でした♡感謝!
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rukiruna
玉ねぎも入れて♪簡単でめっちゃ美味しかったです😊お弁当にも入れました!
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米の華
内臓の働きを高めてくれるブロッコリー♪ 豚肉と合いますね!しめじや玉ねぎも入れてみました。塩味が効いて美味しかったです(^^)
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さっちゃんペンギン
やっぱり美味しいですNE♪♪