にんじんのごまあえの画像

Description

緑黄色野菜が足りないときの一品に。お弁当にも合います。

材料 (2人分)

1本
すりごま
大さじ1
めんつゆ
大さじ1
砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    にんじんは5cm長さにし、千切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に入れ、電子レンジでしんなりする程度に加熱する。

  3. 3

    すりごま、めんつゆ、砂糖で好みに味付けする。

コツ・ポイント

電子レンジで簡単にできます。

このレシピの生い立ち

友人から電子レンジでにんじんを調理できると教えてもらったので、胡麻和えを作ってみました。
レシピID : 144310 公開日 : 04/05/20 更新日 : 12/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

72 (64人)
写真
taraking
緑黄色野菜を食べたいと思っていたのですが、単品で簡単にできるのでよかったです。
写真
CHISA☆ごはん♪
にんじん嫌いの私でも食べれました!3倍濃縮昆布つゆで作りました!
写真
chiko♫
にんじんだけで作れてよかったです!