離乳食中期 3色マカロニのかぼちゃソース
Description
牛乳以外は冷凍ストックを使うので、超時短で離乳食が出来上がります。
材料
(1)
作り方
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1
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子鍋に牛乳を入れ温める。
マカロニ、かぼちゃ、玉ねぎ、鶏ミンチを冷凍庫から取り出す
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2
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マカロニは600Wで40秒程、軽く解凍しておく。牛乳が温まったら、全ての材料を投入!
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3
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全ての材料が牛乳の中で解凍され、煮たったら出来上がり。マカロニが、赤ちゃんが食べれる固さの時に火を消す。
出来上がり。
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4
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付属のデザートは、バナナのオレンジ浸しです。
バナナ1本をフォークで潰す。
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5
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オレンジ(ネーブルオレンジ)半分に切って、ジューサーで手絞り。
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6
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バナナとオレンジ絞り半分ぶんを合わせ、器に分ける。3食分できる。2つは冷凍保存。食べる分は500Wで30秒くらい加熱
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7
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レンジは見ながらで、バナナオレンジがブクブクいい始めたら止める。熱いので冷ましてから与える。
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コツ・ポイント
ただ合わせるのみ。調味料なしで美味しいです。
3色マカロニは、トマト、かぼちゃ、ほうれん草の粉末が練り込まれていますので、野菜も摂れます。
3色マカロニは、トマト、かぼちゃ、ほうれん草の粉末が練り込まれていますので、野菜も摂れます。
このレシピの生い立ち
冷凍ストックした3色マカロニの活用法。
全ての材料は冷凍保存してあるので、子鍋で温めるだけ
全ての材料は冷凍保存してあるので、子鍋で温めるだけ