ザバッと入れるだけ☆そら豆ご飯

さや付きのそら豆は無心になってむく。終わったら、さやの量と比べて予想以上に少なく感じるそら豆にちょっとガッカリする(笑)

お米は普通にといで、水は入れるとしたら３合以下に。入れなくてもあとで入れるので気にしない。

研いだお米が入った炊飯ジャーの円にそって、白だしを４周かける。ちょっと気持ち多いかなくらい勢いよくて大丈夫。

塩 小さじ２を入れ、４合の目盛り(酢飯用などがあればそっちを使う)よりちょっと少なめ(2mm位下)に水を入れてよく混ぜる

炊飯ジャー一面がうまるくらいそら豆を入れる。そら豆の量はお好みで増やしたり、減らしたりして下さい。

だし昆布を軽くふいて、切り込みを入れてから、炊飯ジャーに入れる。そら豆の下に入れすぎると後で出しにくいので注意！

炊きあがったら昆布を取り出して、よく混ぜたらできあがり☆

後期の離乳食としても…９ヶ月の子どももモリモリ食べました♪味付けＯＫの月齢ならお試しを。

離乳食用にはご飯がかたいので、少し水を入れて30秒ほどレンジでチン！そら豆は皮をむいてあげて下さい。