卵とチーズのキャベツ包み♪

卵とチーズのキャベツ包み♪

Description

耐熱皿にセットしたら後はトースターにおまかせ♪ベーコンエッグ(半熟卵)にチーズがとろ〰っ
  朝ごはんにぴったり賞受賞♪

材料 (2個分)

キャベツ
4~6枚
ベーコン
2枚
明治十勝スマートチーズ
2個(10g×2)
2個
塩こしょう
少々
ソース
☆マヨネーズ
大さじ1.5
☆ケチャップ
小さじ1.5
小さじ2/3

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツをはがして重ね、芯を下にボールに入れ、蓋して1分30秒~2分(煮込み用に比べやや柔めに)加熱し芯の厚い部分は削ぐ

  2. 2

    写真

    耐熱容器にキャベツの葉側を下に、芯が上になるように2枚(小さければ3枚)重ね

    半分に切ったベーコンを並べておく

  3. 3

    写真

    チーズをおき

    卵を割り入れ

    塩胡椒してから→ウスターソースをかける

  4. 4

    写真

    キャベツをくるみアルミホイルをかぶせ、トースターで15分~焼く
    裏返して取り出し、☆のソースを混ぜてかけたら出来上がり

  5. 5

    写真

    ソースはやや多めです。パンやサラダに一緒にどうぞ♪

    冷めてもおいしいですよ♪
    小さなお子様にはソースかけずパク②手掴み

  6. 6

    写真

    ・ハムでもおいしいです

    ・アクセントにマスタードをそえて◎♪

    ・コーンやmixベジあればチーズと一緒にinどうぞ

  7. 7

    miyukiさんからレンジ200w4分半位でもできたと情報頂き(低wじゃないと爆発の危険あるので低wある方のみお試しを

  8. 8

    写真

    11.6.13 朝ごはんレシピコンテストで賞頂けました~☀

コツ・ポイント

・①のキャベツ加熱はやや柔めに。
・塩胡椒してから→ウスターソースを。
・キャベツでフタする際キッチリ丁寧にじゃなくて(裏返すので)気楽にで大丈夫
・ココットなどで作り、取り出さずそのまま食卓へ、でも勿論OK

このレシピの生い立ち

おいしくて簡単♪焼いてる間に他の事できて朝に一押しなので&うちの4歳児はフォークさしてパク²子供でも食べやすく、喜んでちゃんとキャベツも食べてくれるので♪私の定期的に食べたくなる1品です
レシピID : 1449386 公開日 : 11/05/27 更新日 : 11/07/01

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kuishinboF 2011年06月06日 23:11
↑↑コメント有難う。(気を取り直してやや冷静気味…)
ayuちゃんのレシピでは、醤油も砂糖も必要最小限な感じするよ。研究してギリギリで、一番美味しいところに合わせてるんだろうけど、小2とか、きちんとしてるな~って思うの。あと、みりんやお酢を巧みに作ってるなとか。乾物も上手やなとか。食材の性質とても、勉強してるんやな。っていつも、思う。私なんかもう、もっと考えろってことやな~。いつもお世話になってて感謝感謝です。
ayureo 2011年06月06日 23:34
れぽ&コメ届いたかな~ヽ(→‿←ヽ)彡有難うね
ってか、こんなお褒め頂くお言葉頂いちゃって
んもぉ日頃の研究の努力が報われるよって感じww♡(。→ˇ艸←)
勝手に楽しんでるだけだけどね
実は自分で自分のレシピ思い出しながら作る時は
かな~り大雑把だよ(。≖▽≖)ニヒ
意外と何でもマヨいっぱい入れちゃうしww
でも逆に皆さんのレシピ見てるとかなり少ない方も多いから
濃きゃ~いいってもんじゃないなって
レシピUPする時には、ちゃんと「1番」美味しいバランスを
見つけてUPしないとダメかなぁぁって色々実験しちゃうんよ
日々勉強ですっっ
お言葉ありがとおとっても嬉しい。・:*:・(*´▽`*人)。・:*:・
パルメン 2011年06月10日 14:01
ayureoさん♫
先日はちくわのカレー風味につくれぽ有難うございます♪( ´▽`)
卵とチーズのキャベツ包み美味しそうですね♫早速作ってみます☆
kuishinboF 2011年06月14日 08:45
ayureoちゃん!!
受賞おめでとう~~
うんうん、さすがよ。研究の成果でてる!

ここだけのハナシ、私、自分の自信あったの~(図々しいでしょ??あはは~)
でも、事前連絡ないし(あるよね?デコカレーの時・唯一の賞♪の時は何日か前に連絡あったから)あああ、って思ってて。でもしつこくもしかして??なんて、さっき受賞者みて~~おお~~~って。で、ここへ飛んできたわけ。やっぱりね~~あはは

 おめでとう~~このお料理美味しかったもん。アイデア満載だし。早く話題入りしないかな~~
ayureo 2011年06月14日 22:55
パルメンさん♪
わざわざお言葉ありがとう
もちもちちくわ美味しく頂きました
キャベ包みぜひ。・:*:・(*´▽`*人)。・:*:・
ayureo 2011年06月14日 22:59
kuiちゃん♪

駆け付けコメありがとう.☆.。.:*・゚
研究の成果だなんて☆なんとか
お陰さまで、賞頂けましたぁぁ
kuiちゃんのわんたんレシピ色々も
おいしそうだな~思ってたよ
いつも温かいお言葉本当有難う*´∀`)ノ″
時花菜 2011年06月15日 15:18
あゆちゃん!おめでとう♡(≧▽≦*)/☆*:・・*★☆・・:*☆

日記読んですぐ来たから、まだ受賞HP見てない(笑)
今から見てくるね♪
私^^結構受賞する前に作ってるもの多くて、しかもこれいい!って思ってると本当に受賞してたりするから嬉しいわ♡
さすがあゆちゃん^^私もとっても嬉しいです!

ではお祝いまで♪元気出てると思うけど、無理なくね♡
ayureo 2011年06月15日 22:46
時ちゃん♪

コメありがとう。・:*:・(*´▽`*人)。・:*:・
いい!って思うと、、なんて
そんな風に思って貰えたら嬉しいいい
本当いつもありがとうね!!!!

お祝いコメ感謝です❀´∀`❀
最近クックかなりぼちぼちでぜ〰んぜん無理してないから
その辺は全くお気使いなくね♫♬
おしす 2011年06月16日 10:26
ayuっち~❤❤❤❤❤❤

昨日は来てくれて嬉しかったよーっ(✪ω✪*)♡
レシピの中にも日記にも私のレシピまで載せてくれてめちゃめちゃ嬉しい〰:(*〇>艸<〇)。.・*゚

ありがとう~ッ(〃⌒∇⌒)ゞ♥

ayuっちも✣ฺお.*゚::め.。:で..と*.ぅ✣ฺ(ฺ๑❝ฺฺฺ∇❝ฺฺ๑)⋌⋚ฺฺฺ✣
一緒に受賞ってめっちゃアガるわぁ⤴⤴❤嬉嬉~

キャベツで包むってayuっちにしか思いつかないすごいアイデア♡
さすがだわ~ん(ღ→‿ฺ←ღ)

reoたんも大きくなったか~ぃ?

また遊びにくるね♡
ホットドッグ 2011年06月23日 16:52
こんにちわ、始めてです!!
すごい、おいしそうですね!!
今度作ってみたいです(´・ω・`)
もし、作ったらつくレポ載せますねω/
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