残ったごはんで焼おにぎりの画像

Description

娘のお昼ごはんに栄養を考えて、簡単!美味しく!手っ取り早く!残ったごはんで♪ メモφ(.. )

材料 (2〜3人分)

小さめおにぎり六個分
●すりゴマ
好きなだけ
好きなだけ
ひとつかみ
ごま油
適宜
しょうゆ
適宜

作り方

  1. 1

    ごはんに●を混ぜます

    〔鰹節はお皿にのせてラップなしでレンジで1分→握って細かくしておく。〕

  2. 2

    おにぎりにして、ごま油をひいたフライパンで両面を焼く。

  3. 3

    しょうゆを両面に塗り軽く焼く。注)焦げやすいので気をつけて

コツ・ポイント

ごはんはレンジでチン♪して温めておく

このレシピの生い立ち

子供が喜んで食べてくれるように、栄養も考えて、家によくあるものを利用してみました。
レシピID : 1458097 公開日 : 11/06/01 更新日 : 11/06/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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ほちゃこ
大人にも子供にも大人気!助かりました♪

つくれぽありがとうございました♡

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ヘンリー
大人用に作ったら、2歳の息子にねだられました

つくれぽありがとうございました♡

初れぽ
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ヘンリー
子供に作ったつもりが大人が完食しちゃいました(笑) お酒の〆にも

つくれぽありがとうございました!!