チキンのビネガー&トマト煮の画像

Description

調味料は酢と塩コショウだけでチキンがこんなにやわらかくて美味しくなるとは!?簡単ですが鉄人シェフの秘密のエッセンス入り♪

材料 (3~4人分)

4枚(約450g)
にんにく
3~4かけ
100ml
適量
コショウ
適量
オリーブオイル
適量
お好きな野菜(付け合せ用)
適量

作り方

  1. 1

    にんにくをみじん切りにする。

  2. 2

    鶏肉の表面(両面)に塩コショウをたっぷり掛けておく。

  3. 3

    フライパンにオイルを入れて熱し、にんにくと鶏肉を入れて、強めの火で鶏肉の表面がキツネ色になるまで両面焼く。

  4. 4

    火を弱めて酢を入れ、酢の香りが飛ぶまで時々裏返して煮る。20分以上かかる。

  5. 5

    トマトの水煮を加えて3分煮たらお皿に盛り、お好みで塩コショウを加える。

コツ・ポイント

お皿に盛ってから、パセリのみじん切りもお好みで加えて下さい。パスタを添えてもいいですよ。

このレシピの生い立ち

お肉を酢で煮るとやわらかくて美味しくなると聞いていたので、作ってみたかったのです♪
レシピID : 1459861 公開日 : 11/06/03 更新日 : 11/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
なっちズム
お肉柔らかい!ほどよい酸味が良いですね♪おいしかったです(^^)

ソースたっぷりで美味しそう!つくれぽありがとう(^。^)