ねぎザーサイの中華タレ豆腐ステーキ

ねぎザーサイの中華タレ豆腐ステーキの画像

Description

ネギとザーサイの中華タレが、淡白な豆腐ステーキによくあいます。

材料 (1人分)

1丁
ごま油
大さじ2
《中華タレ》
醤油
小さじ1
みりん
小さじ1
ひとつまみ
ごま油
小さじ1.5
すりごま
小さじ1
ラー油
2〜3滴

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りして、豆腐に小麦粉を付けて多めの油で炒め揚げる。

  2. 2

    写真

    万能ネギを切る。

  3. 3

    写真

    中華タレの材料をボウルでよく合わせ、なじませておく。

  4. 4

    写真

    豆腐ステーキが焼けたら中華タレをのせ、お好みでラー油をかけてお召し上がりください。

コツ・ポイント

ネギはたっぷりの方が美味しいので、ネギが好きな方はたっぷり使ってください!

このレシピの生い立ち

ダイエットメニュー。
レシピID : 1461867 公開日 : 11/06/05 更新日 : 11/06/05

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