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Description

玉子でコーティングする豚の生姜焼き風(^^ゞ

材料 (4)

100g×4枚
小1個
A【卵
1個
おろし生姜
大さじ1
昆布醤油
大さじ2
味醂
大さじ1
マスタード
大さじ1/2
鶏ガラ粉末
小さじ1
大さじ2】
すり白胡麻
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    すじ切りした肉を混ぜたAに1時間漬け込み、1Cmの厚さにジャガイモを切り人参は乱切り漬け込んだ液にくぐらせる

  2. 2

    蒸し焼きにするため①の肉とジャガイモと人参をクッキングシートのせ胡麻をふりかけ包む

  3. 3

    温めておいたオーブントースターで10分蒸し焼きにし、仕上げの5分は包んでおいたのを破いて表面に焼き色を付け出来上がり

コツ・ポイント

ヨーグルトはプレーンを使うことがポイント(^^ゞ

このレシピの生い立ち

片栗粉や小麦粉が多いので卵で肉汁を閉じ込める為に考えて見ました。
レシピID : 1470550 公開日 : 11/06/15 更新日 : 11/06/15

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