オリーブオイルが決め手!温野菜サラダ

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Description

冷蔵庫にある野菜何でもOK♪野菜がた~っぷり食べられます。

材料 (4人分)

4分の1玉
2分の1個
1個
1株弱
3~4枚
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    材料を食べやすい大きさに切り、ボールに入れる。

  2. 2

    1.にオリーブオイルをかけて、まんべんなくからめる。

  3. 3

    器に盛り、ラップをかけ電子レンジで3~4分加熱する。

  4. 4

    好きなドレッシング(オススメはごまクリーム系)をかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

レンジにかける時間は、野菜の好みの食感に合わせて加減してみてください。私は、ちょっと生っぽさが残るくらいがオススメです ^_^
材料はあくまで例ですが、キャベツ・玉ねぎを入れると甘みが出ておいしいです。

このレシピの生い立ち

実母に先日教わりました。おかーさん、いつもありがとう。(感謝)
レシピID : 147663 公開日 : 04/06/10 更新日 : 04/06/17

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