離乳食 かぼちゃとお豆のおかゆ
作り方
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1
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かぼちゃは茹でるかレンジで加熱して柔らかくし、ほぐす。
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2
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水煮大豆は、少量の水(分量外)と一緒に耐熱容器でレンジ600w20秒ほど加熱するとさらにやわらかくなります。
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3
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おかゆに1と2を加える。必要なら大豆はあらかじめ潰すか、細かくしておく。
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コツ・ポイント
大豆は食べるときにスプーンなどで簡単に潰せる柔らかさになると思います。
このレシピの生い立ち
便利な水煮大豆を使って