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Description

あっという間にできます^^
豆苗でなくほかの青菜でもおいしいです。

材料

1パック
8匹
小 1
2個
砂糖
小 1
大 1
A塩
少々
A鶏ガラスープの素
小 1/4

作り方

  1. 1

    エビは厚さを半分に切り、塩・酒各少々(分量外)をもみ込む。最後に片栗粉をもみ込む。

  2. 2

    卵はほぐして砂糖を混ぜる。
    豆苗は根を落として長さを1/3に切る。
    Aを合わせておく。

  3. 3

    フライパンに多めの油を熱し、卵を入れる。大きく混ぜて一つにまとめる。超半熟でOK。
    皿に出しておく。

  4. 4

    油を足しエビをばらばらに入れる。あまり動かさずに焼きつける。
    エビに火が通ったら豆苗を入れる。

  5. 5

    豆苗がしんなりしたら合わせたAを入れて混ぜる。
    最後に③の卵を加えて大きく崩して合わせる。

コツ・ポイント

豆苗の代わりに小松菜、スナップエンドウなどでもおいしいです。
エビを焼くときににんにくで風味をつけてもおいしいです。
もやしを入れて嵩増ししてもいいですが、多くしすぎると何だかわからなくなります(笑)。
さっと手早く仕上げます。

このレシピの生い立ち

豆苗料理
レシピID : 1483768 公開日 : 13/07/24 更新日 : 13/07/24

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