**カフェモカゼリー**ダイエットにも♪
Description
寒天パウダーで作るから、ダイエット中でも安心して食べられる。おなかがいっぱいになって、美味しいおやつ作ってみました。
びっくゆみ
材料
（グラス2杯分）
小さじ1/2
300CC
砂糖
小さじ１
きれいなコーヒーエキス
1本
またはインスタントコーヒー
大１
大さじ１
牛乳or豆乳
適宜
■
（デコレーション用）
適宜
適宜
作り方
-
-
1
-
小鍋に水、寒天パウダー、砂糖をいれ、よく煮溶かす。
-
-
-
2
-
寒天パウダーと砂糖がしっかり溶けたら、きれいなコーヒーエキス（写真）と、チョコレートシロップを入れてよくかき混ぜる。
-
-
-
3
-
粗熱をとって、グラスにそそぎ、冷蔵庫で冷やし固める。
-
-
-
4
-
かたまったら、仕上げ。スプーンでゼリーをくずし、冷えた牛乳or豆乳を注ぎ、ホイップとチョコシロップでデコレーション。
-
コツ・ポイント
きれいなコーヒーエキスをお試しでいただいたので、作ってみました。インスタントコーヒー大さじ１でも可。
ダイエット中なので砂糖控えめ。その日の食事量でホイップとチョコシロップは調節して。頑張った時は大目にデコ。寒天だから、お通じにもgood!
ダイエット中なので砂糖控えめ。その日の食事量でホイップとチョコシロップは調節して。頑張った時は大目にデコ。寒天だから、お通じにもgood!
このレシピの生い立ち
カフェモカ好きで、ダイエット中でも食べられるデザートを考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
