夏のマクロビ料理☆いんげんの豆乳ごま和え
作り方
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1
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1)インゲンを茹でる。
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2
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2)すり鉢にゴマをいれ擦る。
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3
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3)すり鉢にメープルシロップ、豆乳、醤油、塩をいれよく擦り合わせる。
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4
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4)茹でたインゲンを適当な大きさに切り3)と和える。
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コツ・ポイント
インゲンは茹で過ぎないようにして下さい。 シェフたけしのマクロビレシピ、マクロビ情報も無料で配信しています☆
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このレシピの生い立ち
☆豆乳を入れることにより味が円やかになります♪