ツナとトマトとおろし胡瓜の冷製パスタ♡

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Description

食欲の無い時に冷製パスタでさっぱりと~♡
ツナとすりおろしたキュウリが以外にマッチ♪胡麻だれかけがお薦め~♡

材料 (2人前)

ツナ缶ライトツナフレーク(80g)
2缶
塩:胡椒
少々
胡麻だれ レシピID:1484361
適量
オリーブオイル
少量

作り方

  1. 1

    トマトの皮を剥き、種を外し、キューブ型にカットしたらタッパーに入れ冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

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    キュウリをおろし、お好みのツナ缶と和える。(漬け油,ツユも一緒に和える。)キュウリの水分が多い場合は減らしてOKです♡

  3. 3

    塩:胡椒で味を調える。お好みでブラックペッパーを使用されてもピリリとしてGood♡良く混ぜ合わせ冷蔵庫で冷やしておく。

  4. 4

    麺は塩を加えた熱湯で規定分数を茹で、ザルにあげ流水で洗い少量の塩を入れた氷水でしめ水気を切りオリーブオイルをまぶす。

  5. 5

    皿にトマト少量を並べ、麺を盛付け、再度トマトを並べ、ツナとおろしキュウリのソースをかけ、レモンスライスを乗せる。

  6. 6

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    胡麻だれ
    レシピID :1484361をかけてもGood♡
    かいわれ大根やバシルの葉があればよりGood♡

コツ・ポイント

麺はカッペリーニがあればそちらを使ったほうが美味しいかも。
我が家は普通のパスタ麺が好きなので♡
麺を氷水でしめる時は塩を入れた氷水がGoodです。

このレシピの生い立ち

冷製パスタが美味しい時期なので♡夏野菜たっぷり~
レシピID : 1488090 公開日 : 11/07/05 更新日 : 11/07/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クック3QCG6A☆
少しアレンジして塩レモンと玉ねぎ黒酢ドレッシングで頂きました。

つくれぽありがとうございます。彩りが綺麗で美味しそうです。