簡単ヘルシ一品✿野菜&納豆入りもずく酢
Description
味付け(酢)もずくに、野菜と納豆を加えて酸味をまろやかにしました♪ 火を使わず、簡単にできる一品です(*^^)v
材料
(2人分)
作り方
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1
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レタスとトマトを1cm角くらいの大きさに切る。
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2
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盛り付ける器に、納豆をやや均等に入れる。
※納豆のタレは入れません。
※納豆をしっかり混ぜたい場合はここで♪
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3
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2に味付けもずくを各々1パックずつ入れ、納豆をほぐしながら軽く混ぜる。
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4
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3に1を入れて軽く混ぜ、ラップをして冷蔵庫で冷やし、食べる直前に出す♬
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コツ・ポイント
☆分量は2人分ですが、小鉢に入れると3~4人分になります♬
☆野菜は家にあるものや、お好みのものでOKですが、2種類くらいをおすすめします(^o^)丿
☆野菜は家にあるものや、お好みのものでOKですが、2種類くらいをおすすめします(^o^)丿
このレシピの生い立ち
味付け(酢)もずくは、私には酢が強すぎるので、納豆を入れて、酢の味を和らげていましたが、色どりが欲しくなったことと、もっと酢の味を薄くしたいと思い、家にある野菜を入れてみました^^;