豆腐とかぼちゃの卵焼き風。の画像

Description

卵アレルギーの子にも美味しい卵焼きを。
寒天を加えることで食感を似せました。

材料 (2人分)

150g(絹でも作れますが、食感の点で木綿の方が少し近いかな。)
西洋カボチャ
正味100g(皮を除いた状態で計量)
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
サラダ油
小さじ1/2
小さじ1/2
小さじ1/2
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    かぼちゃは適当に切って、レンジで3分チン。(500W)

  2. 2

    ミキサーにすべての材料を入れ、均一になるまで根気よく回す。
    回しては底から混ぜてを繰り返してペースト状にします。

  3. 3

    薄く油をひいたテフロン加工のフライパンに生地をのばす。
    固めの生地なのでへらなどで丸くホットケーキのようにのばします。

  4. 4

    蓋をして弱火で5分焼く。

  5. 5

    オムレツのようにパタンと半分に折る。(柔らかいのでそっと!)
    さらに蓋をして2分焼く。
    裏返して、蓋をして2分焼く。

  6. 6

    焼き上がりはほにゃほにゃ。冷蔵庫で30分くらい冷やし固めます。

  7. 7

    冷めたら切り分けて完成。

コツ・ポイント

*工程2はバーミックスをお持ちなら、相当作業が楽です。
*フードプロセッサーは均一にならない場合があります。

このレシピの生い立ち

卵アレルギーの子にも美味しい卵焼きを食べさせてあげたくて。
アレルギーで苦労されたお友達と話しながら試作を重ね、出来上がりました。
レシピID : 1491502 公開日 : 11/07/08 更新日 : 11/07/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
ちっちき
卵焼きっぽい!絹ごし&手動で頑張りました。
写真
ハムハムちゃん
息子が美味しかったよ〜と言ってくれました。また作ります(^○^)
写真
あづさな
見た目卵そっくりで、感動しました。豆腐の優しいお味でした。
写真
ゴまめ
幼稚園最後の遠足で初めての卵焼き!ありがとうございました。

遠足に持っていってくれて、ありがとう。聞いた私が感動します!