まぐろライスバーガー
流
作り方
-
-
1
-
インゲンを
-
-
-
2
-
-
-
-
3
-
ボイルし
-
-
-
4
-
流水で色止めし
-
-
-
5
-
水気を切って
-
-
-
6
-
２ｍｍ程度斜めにカットし
-
-
-
7
-
フライパンにサラダオイルを敷き
-
-
-
8
-
インゲンとご飯を炒め
-
-
-
9
-
塩で調味
-
-
-
10
-
３ｃｍ程度の丸にまとめ
-
-
-
11
-
サラダオイルを敷いたフライパンで
-
-
-
12
-
押さえて焼く
-
-
-
13
-
まぐろを
-
-
-
14
-
-
-
-
15
-
-
-
-
16
-
ワサビ醤油に漬けて挟む
-
-
-
17
-
-
-
-
18
-
-
-
-
19
-
海苔で巻いて完成
-
コツ・ポイント
アツアツのごはんで冷たいまぐろを挟む
このレシピの生い立ち
小ぶりなライスバーガーを作ってみた
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
流
