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鮭はウロコを落として塩を軽く絡めておきます。小松菜・えのき茸は食べやすい大きさに切ります。
フライパンに小松菜とえのき茸を入れ、塩こしょうで味を整えながらしんなりするまで炒めます。
トマトソースを入れます。(トマト缶を使う場合は、ケチャップやソースを加えて味を足して下さいね)
フライパンの真ん中に鮭を乗せ、牛乳をまんべんなく入れ、5分間中火で煮込みます。
フライパンから取り出す直前にお好みでスライスチーズを乗せても美味しい!出来上がりです♪