さわらのレモンバターソースの画像

Description

ムニエルにしているさわらはとてもジューシー♪
バターソースでもレモンのお蔭で爽やかです☆

材料 (2人分)

2切
塩(マジックソルト使用)
適宜
胡椒
適宜
適宜
オリーブ油
適宜
にんにく
1片
酒(または白ワイン)
大さじ2
お好きな野菜
≪レモンバターソース≫
バター
30〜40g
適宜
胡椒
適宜
レモン汁(ポッカレモン使用)
小さじ1〜2
コンソメ(顆粒)
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    さわらに塩,胡椒して下味を付けておく

  2. 2

    下味を付けたさわらに小麦粉を付ける(余分な粉を落とす)

  3. 3

    フライパンにオリーブ油とスライスしたにんにくを入れ火にかけ香りをオリーブ油に付けたら【2】入れて焼く

  4. 4

    両面をこんがり焼き、酒を入れて焦げないように蒸し焼きする

  5. 5

    ≪ソース作り≫
    バターとコンソメを入れて煮立てレモンを入れ、塩,胡椒で味を整える

  6. 6

    【4】に【5】をかけて完成です♪

コツ・ポイント

ソースのレモン分量は、お好みで調節して下さいませ。
蒸し焼きをする時、焦げ易いですが、注意しながらこんがり焼かれると美味しいです。

このレシピの生い立ち

和風味付けでは寂しいと思ったので…
レシピID : 1516640 公開日 : 11/08/06 更新日 : 11/09/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

33 (28人)
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りいこりんご
ぶりにかけました。魚が嫌いな娘もおいしく食べれました!洋風のレシピ助かります。
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ちゅにこ
久しぶりのリピです。4歳の娘も食べてくれました。美味しかったです♪
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*きしろ*
美味しくできました!レシピ感謝です(^^)
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かおキッチン
レモンバターソース簡単に作れて美味しいですね。また作りたいです☆

嬉しいお言葉です♪れぽありがとうございました☆(*^^*)