あっさり味ピーマンの肉詰めの画像

Description

ハンバーグの生姜焼き風味をピーマンに詰めたあっさり肉詰めです

材料 (2〜3人分)

パン粉
5g
玉葱みじん切り
1/4個
小10個
1/2個
30ml
少々
*めんつゆ
50ml
50ml
*砂糖
小さじ1
*生姜チュウブ
4cm

作り方

  1. 1

    豚挽き肉 玉葱みじん切り パン粉 牛乳 卵をボールのなかで良く混ぜる

  2. 2

    ピーマンは半分に切り 種とへたを取りピーマンの内側に小麦粉を薄くはたいておく

  3. 3

    2のピーマンに1をしっかり詰め肉のところに小麦粉をはたいておく フライパンに油を入れ肉をしたにして入れる

  4. 4

    *をまぜておきます ピーマンに少しこげめがついたら ひっくり返して*を入れ 時々返しながらたれをからめ

  5. 5

    たれが良くからんだら出来上がりです

コツ・ポイント

たれを入れたら焦がさない様に注意して下さい

このレシピの生い立ち

ピーマンの肉詰めと言うと ケチャップ味のイメージですが 私はこの味のが いくらでも食べれて好きです
レシピID : 1523741 公開日 : 11/08/17 更新日 : 11/08/18

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