おくらのソテー*ピリ辛豆板醤
Description
茹でずにじゃじゃっとフライパンでソテーするだけのお手軽メニュー。シャキシャキ感がイケます。
材料
作り方
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1
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オクラは洗って軽く板ずりし、トゲトゲを取る。縦半分に切る。
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2
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ごま油をフライパンに入れ、オクラを少し焦げ目がつくまでソテーする。
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3
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酒を振り入れ、醤油、オイスターソース、豆板醤をお好みの量入れ、じゃじゃっと炒めて出来上がり。
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コツ・ポイント
味付けしてからは焦げやすいので手早くね。オクラならではのトロッと感とシャキシャキ感のコラボレーションがたまりません。
このレシピの生い立ち
畑でたくさん採れたおくら
ゆでても美味しいけど、ソテーもシャキシャキしてこれまた美味。
ゆでても美味しいけど、ソテーもシャキシャキしてこれまた美味。