カリフラワーとたまごのカレーマヨサラダ

カリフラワーとたまごのカレーマヨサラダの画像

Description

マヨ×ヨーグルトで気持ちカロリーオフです❀

材料

2こ
30gぐらい
5尾ぐらい
マヨネーズ
大さじ2
カレー粉
小さじ1
砂糖
ひとつまみ
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1

    カリフラワーは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    材料を茹でる。
    ズボラなので時間差で全部同じ鍋で茹でちゃいます。

  3. 3

    マカロニとえびはザルにあけ水をきる。たまごは冷水につける。

  4. 4

    あら熱がとれた具材と荒く刻んだたまごを◎であえて出来上がり♪

コツ・ポイント

工程2:たまごとマカロニとカリフラワー同時に茹でちゃいます♪
たまごは固茹でです。 固めの半熟でもOKです♪
マカロニ、カリフラワーはしっかり水を切って下さい。

このレシピの生い立ち

カリフラワーをお酒と共においしくたべたくて♪
レシピID : 1533638 公開日 : 11/08/27 更新日 : 12/01/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ママフィオ
海老は入っていませんが♪ありがとうです!

つくれぽありがとうございます。返信遅くなりました。

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michei
たまごいれ忘れた…。色々アレンジしたけどヤバうまっ♪

つくれぽありがとうございます!カリフラワーきれいな色♪

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aile☆
彩り悪いですが(;>_<;)とってもおいしかったです。ご馳走様☆

つくれぽありがとうございます!美味しくてよかったぁ♪

初れぽ
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あい葉
海老→ハムで、歯ごたえもある、ボリュームおかずになりました。

つくれぽありがとうございます!かわいいお弁当❤❤