【男飯】夏トマトとごま油のペペロンチーノ

【下準備：5分】
トマトを熱湯で1分茹でてから水で冷やし、皮を剥く。にんにくと鷹の爪（種をとる）をスライスする。

【調理：15分】
大鍋にたっぷりと塩を入れて、袋の記載より若干短めにパスタを茹でる。

オリーブオイルをフライパンにひき、にんにく、鷹の爪、塩（小さじ2）をいれて弱火で2分程炒める。