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★を混ぜ合わせておきます。ナスは5ミリ厚さの輪切りに、厚揚げも5ミリ厚さに切ります。ナスは塩水に3分浸します。
鍋にごま油とにんにくを加えて香りが出るまで弱火でいためます。ナスを加えていためます。
厚揚げを加えていためます。ナスがしんなりしたら★を加えて炒め合わせます。盛り付けてねぎをちらして出来上がりです。