ヘルシー♪かぼちゃサラダ
ましゅ８３
作り方
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1
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ヨーグルトをできれば１晩水切りしておきます。
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2
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かぼちゃを２ｃｍ角くらいに切り、レンジで柔らかくなるまで加熱し、熱いうちにつぶし、冷ましておく。
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3
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ハムは１ｃｍ角に切り、枝豆はできれば薄皮をむいておく。
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4
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②が冷めたら、①．③を加えて混ぜ、塩で味を調え、粉チーズも加えて混ぜて完成！
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コツ・ポイント
少し、マヨネーズを加えるとコクが出ると思います。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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ましゅ８３
