タニタさんに学べ【サブ】☆大根の味噌汁W

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Description

残り物の煮物を使って♪
イノシン酸とグルタミン酸、Wの旨みで爽やか味噌汁の出来上がり♪
~1食およそ59kcal~

材料 (2人分)

大根の煮物の残り
100g
トマトケチャップ
10g
500cc
液状味噌
大さじ1 1/2

作り方

  1. 1

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    大根の煮物の残りは食べやすく切っておく

  2. 2

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    トマトケチャップは鍋に入れ火を通し酸味を飛ばす

  3. 3

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    水を加える

  4. 4

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    大根を入れてひと煮立ち

  5. 5

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    液状味噌を加え火を止める

  6. 6

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    ケチャップの味は言われなければ感じません^^
    昆布の旨み成分と、かつおダシの旨み成分の融合です^^

コツ・ポイント

ケチャップは最初に鍋で火を入れて酸味を飛ばすことかな?
ダシ入り液状味噌で旨み成分を追加しています♪

このレシピの生い立ち

食べるだけで痩せると聞いたタニタの社食レシピ
カゴメさんのレシピと合体でさらに美味しく♪
レシピID : 1573466 公開日 : 11/09/17 更新日 : 11/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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pali
ほんのりケチャの甘酸っぱさが香り凄く美味~♬初体験の感動を有難う

ケチャップが違和感ないのは不思議体験ですよね^^お試し有難う

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madamy
旨味が増して美味しい!恐る恐るのチャップ入りでしたがなんの美味!

不思議と気になりませんよね?(笑)お試しありがとう!

初れぽ
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まきーころ
普通の大根使用です。ケチャ主張しないけどいい脇役♪美味しいですね

ケチャップの味はないですよね?(^-^)れぽ有難う♪