アラサー食べ痩せレシピ。アボカドディップ

アボカドをくり抜いて細かく切りましたらレモンを掛けて。そこにみじん切りにした玉ねぎと赤ピーマンを加える。

はい、片脚で立って！少し潰すように混ぜましたら残りの材料全て入れて30秒混ぜませう。

タバスコは刺激が強いわよね。まるでアイツみたい。。。わたしの好みだわ。少し寝かせてあげましょう。30分後が食べごろよ。