♪かぼちゃdeサラダ♪
Description
すんごく簡単に、しかもあるもので作れるかぼちゃサラダです♪
食卓の彩りプラスできるし、お弁当にもぴったんこですよ♪
食卓の彩りプラスできるし、お弁当にもぴったんこですよ♪
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材料
作り方
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1
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かぼちゃの種とワタをとり、を皮つきのままラップに包み、レンジで3～4分チンする。
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2
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1のかぼちゃをレンジからだし4㎝角くらいの大きさに切り分け、軟らかくなるまでもう一度チンする。
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3
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ツナ缶の油をよく切っておく。
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4
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スライスチーズを1cm角くらいに切る。
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5
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2のかぼちゃを深めのお皿などに入れて温かいうちにフォークで荒めにつぶす。(結構熱いので気を付けましょう!!)
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6
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アツアツじゃなくなったら、3のツナと4のチーズを5に入れる。(アツアツすぎるとチーズが溶けちゃいます!!)
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7
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マヨネーズ、こしょうを入れてよく混ぜる。お皿に盛ったらできあがり♪
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コツ・ポイント
材料の分量は目安ですので、お好みに合わせて調節してみるといいと思います!!チーズを入れるときは、アツアツだと溶けてしまいますが、それもまたおいしいですよ♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃのサラダが食べたくて思いつきで冷蔵庫のものを入れてみました♪
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