ジャスミン米でエビとブロッコリー炒飯

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Description

日本米はもったいない、いやむしろジャスミン米にぴったりな炒飯です。

材料 (4人分)

ジャスミン米
茶碗4杯分
にんにく
2かけ
冷凍エビ(小さめ)
ひとにぎりぐらい?
ひとにぎりぐらい?
食用油、塩、こしょう
適量

作り方

  1. 1

    ジャスミン米は日本米と同じように炊く。

  2. 2

    ブロッコリーは1分ゆでて、米と同じくらいの大きさに切る。
    にんにくは芯をとってみじん切り

  3. 3

    フライパンをあたため、適量の油で、まずにんにくを香りよくこんがり炒める。

  4. 4

    冷凍エビを加え、火が回ったら、ご飯をいれ、まぜる。ブロッコリーを最後にひとまぜ。
    好みで塩こしょう。

コツ・ポイント

ジャスミン米は長い米ですが、ブロッコリー・エビも大きすぎないように大きさをそろえると、口の中で絶妙なハーモニーが生まれます。
冷凍エビの塩加減もみてください。

このレシピの生い立ち

ノルウェーでは日本米は貴重なので、ジャスミン米で炒飯を作りました。炒飯にはもってこいのパラパラ具合です。
レシピID : 1592134 公開日 : 11/10/08 更新日 : 11/10/08

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