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Description

おなかに優しいバナナとヨーグルトで
便秘解消にもお役立ちです☆

材料

2分の1本
大さじ3くらい
大さじ1
小さじ1
お好みで砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    バナナを一口大に切っておく。

  2. 2

    バナナ以外をカップでよく混ぜておく。

  3. 3

    ②にバナナを入れて混ぜれば完成

  4. 4

    ミキサーがあれば、一気に混ぜてドリンクとして頂けます♪

コツ・ポイント

お好みでシナモン等をふっても美味です(*^^)v

このレシピの生い立ち

便秘解消にいいといわれるバナナとヨーグルトを混ぜてみました。
レシピID : 1594433 公開日 : 11/10/10 更新日 : 11/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
★ひいらぎ★
抹茶シリーズハマり中☆とろとろ甘くて美味でした(≧∇≦)

連続抹茶れぽ嬉しすぎます♡この写真見ると食べたくなるっ♪感謝