貧血気味?よし!小松菜でもう一品!

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Description

茹で後30秒で完成のお浸し。鉄分補給に日々いかがでしょ?上品な料亭の味、コツはいい白ダシを選ぶことだけ

材料 (2)

2-3房
(A)白だし+水
1:2でちょっとで十分
好きなだけ
柚子胡椒
少々

作り方

  1. 1

    小松菜さっと茹で、軽く水に晒して絞って切る。

  2. 2

    器に小松菜盛って、Aかける。
    (オススメは「七福の料亭の白だし」。ほかの白だし試して当たった事ない…くらい、うまい)

  3. 3

    鰹節と柚子胡椒をそえてできあがり♪

  4. 4

    写真

    2012/04/06 たたき梅のっけver お疲れのときにキュッと☆

コツ・ポイント

白だしはメーカーによって随分味に差があるっ。お好みの一本を見つけたら是非、ただ水割して美味しい野菜を浸して♪
レバーより鉄分がとりやすい小松菜ちゃん、相性ばっちりっす(`•w•´)b

このレシピの生い立ち

貧血体質です。レバー苦手です。「レバーより小松菜よ!ほうれん草より小松菜よ!」昔ながらの居酒屋のママに聞いて早速購入♪茹で後30秒でできる料亭風おひたしにしてみたら旦那絶賛。ありがとう小松菜。
レシピID : 1594751 公開日 : 11/10/10 更新日 : 20/11/15

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