電子レンジでほっといて～リンゴ煮。

リンゴ。サツマイモは皮をむいて5㎜幅のイチョウ切り。

サツマイモは切ってから少し水に浸してあく抜きする。

平ためなお皿にサツマイモ。リンゴの順に並べて。水。蜂蜜を全体にかけ、ふわっとラップをかけてレンジ500ｗで５分。