秋のヘルシーハンバーグ♥の画像

Description

レンコンしゃきしゃき♫
きのこでボリューミー★
野菜たっぷりでおいしくヘルシーなハンバーグをどうぞ('u')

材料 (2~3人前)

1/2袋
1/2袋
パン粉
少々
塩・こしょう
少々
かいわれ大根や椎茸
お好みで付け合わせに

作り方

  1. 1

    レンコン・にら・しめじをみじん切りにする。

  2. 2

    豚ひき肉と①を混ぜ合わせ、粘りが出てきたら塩コショウ・パン粉を入れる。

  3. 3

    両面をこんがり焼いたら出来上がり。
    お好みの付け合わせとおさらに盛りつけて♥

コツ・ポイント

あっさり派なので、ポン酢で頂きました♪
つなぎが必要でしたら卵を入れてください(^v^)ノ

このレシピの生い立ち

ベジタリアンの夫のために野菜たっぷりで作ってみました(*^_^*)
レシピID : 1609505 公開日 : 11/10/26 更新日 : 12/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
cohiroi
レンコンのしゃきしゃきが、旦那さんにも大好評☆おいしかったです♪

レンコンの食感最高ですよね♥好評でよかったです(*^^)♪

初れぽ
写真
SajiCafe
ハロウィン風&照り焼き味で♬レンコンシャキ②おいしかったよ♡

照り焼き超美味しそう(★▼★)!!今度ご馳走して下さい♫❁笑