カニカマと昆布の和風サラダの画像

Description

写真では見づらいですが、カニカマが沢山入ってます。昆布でミネラルも摂取できちゃうすぐれものサラダです♪

材料 (2人分)

1/4個
一束
ひとつかみ
お好きな量だけ
4本

作り方

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにカットします。水菜は3cmずつぐらいにカット。

  2. 2

    ワカメは水でもどしておく。昆布は水で塩抜きをして1~2分放置。

  3. 3

    カニカマは縦に裂く。トマトはお好きな大きさにカット。

  4. 4

    すべてをボールに入れてよく混ぜ合わせて器にのせて出来上がり♪お好きなドレッシングで召し上がれ☆

コツ・ポイント

ワカメと昆布でミネラル摂取しましょう~。

このレシピの生い立ち

ちょっと海鮮サラダが食べたくなり作ってみました。
レシピID : 1611561 公開日 : 11/10/28 更新日 : 11/10/28

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